Volledig vrij - een gids voor bewust zijn

Artikelnummer: 9039B1411
Aantal: 1

Auteur: Annette Raaijmakers, uitgever: Samsara Uitgeverij B.V.
Hardcover, druk 2009 | Nederlands | 195 pagina's | 9789077228906 | 18,4 x 14,2 x 1,7 cm

Tweedehands: Goed
Heel mooi, vrijwel als nieuw, naampje/handtekening voorin. Stevig verpakt bezorgd door PostNL.


Beschrijving
Wat gebeurt er met je als iemand kritiek op je heeft? Hoe reageer je als je verliefd bent? Wat doe je als je overvallen wordt door heftige emoties? Hoe kun je de relatie met je partner en kinderen verbeteren? Hoe bevrijd je je van sombere gedachten? Hoe kun je in het 'nu' leven? En hoe kun je worden wat je in wezen bent? Annette Raaijmakers, psychotherapeut en oprichter van Instituut Core, maakt in Volledig vrij op inzichtelijke wijze helder hoe je je kunt bevrijden van belemmerende ideeën over jezelf en anderen. Herkenbare beschrijvingen van praktijksituaties illustreren wat er mis kan gaan in je leven en wat je daar aan kunt doen. Volledige vrijheid begint met de bewustwording van de onvrede die je ervaart, samen met het inzicht dat jouw gedachten je leven en emoties bepalen. De volgende stap is dat je deze ideeën niet hoeft te geloven, omdat je deze gedachten niet bent. Dan ben je vrij en ben je niet meer in strijd met jezelf en anderen. Dit inzicht blijkt de sleutel te zijn tot een leven in vrijheid.

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »