Dwanggedachten, Dwanghandelingen - Breek uit de vicieuze cirkel; wat zijn dwangverschijnselen, hoe ontstaan ze, welke gevolgen hebben ze en hoe kun je ze de wereld uit helpen; met tests en vele tips en trucs die echt helpen

Artikelnummer: 9107B0756
Aantal: 1

Auteur: Rüdiger Klepsch, uitgever: de Driehoek
Paperback, druk 2000 | Nederlands | 76 pagina's | 9789060306024

Tweedehands: Als nieuw
Als nieuw. Dagelijkse verzending, stevig verpakt en bezorgd door PostNL.


Beschrijving
Heel veel mensen zijn min of meer bekend met steeds weer terugkerende gedachten of handelingen. Van de vroege ochtend tot de late avond worden ze door dwanggedachten en dwanghandelingen geteisterd - bijvoorbeeld wasdwang.

Dwanghandelingen / dwanggedachten:
Praktijkgerichte zelfhulp
Hoe ontstaat een tic
Wanneer wordt een tic ziekelijk
Een programma om zelf het probleem aan te pakken
Handige vragenlijsten voor een objectieve zelfanalyse
Wat kan een zelfhulpgroep dien en hoe zet men die zelf op
De verschillende behandelmethode
Vele praktijkvoorbeelden ter illustratie

Dwanghandelingen / dwanggedachten biedt de mogelijkheid zelf duidelijk doelen te formuleren; op basis daarvan de behandelstrategie te ontwikkelen om nieuwe gedragspatronen aan te leren en zelf een uitweg te vinden uit de vicieuze cirkel van energievretende dwangmechanismen.

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »